Ja vad ska man säga...imon ska man vägas... se om man gått ner nått...enligt mina uträkningar med intag av kalorier och ut via motion och träning så ska jag gått ner iaf knappt ett halvt halv-kilo...men det är ju aldrig hundra det heller...har ju inte vägt maten till 100%...har ju syftat lite....

så denna veckan är mat 15 783 kalorier och träning är 18 222kalorier.... ett minus på 2 439....
1kg motsvarar 9 000 kalorier....

Har idag gått på mitt band 1,5 timme.... vilket motsvarar ca 630 kalorier....

Jag vill verkligen vinna tävlingen så jag hoppas att mina mottävlande inte klarar det hela... jag satsar högt och ska ner under 50kg ändast för att vinna...att jag sedan får en smalare, mer vältränad kropp är en bonus...jag kommer ju att kunna lägga på mig igen under sommaren så jag inte försvinner helt....

Med dejtandet är det trögt...har hittat en men har inte fått ordentlig kontakt ännu....jag längtar efter mys i soffan och mysiga middagar med god mat...att få känna pirret i magen och att känna att någon älskar en som man själv älskar...Att få någon att dela sitt liv med....att bygga en framtid tillsammans med....

Imorron väntas jobb...träning och matplanering...
Nu väntar den tomma sängen på att jag kommer och sover en stund...men först en dusch...

Puss & Kram Alla glada.... :D