Mitt liv i bokstäver

Min vardag...

Bra mat för barn

Kategori: Allmänt

Jag var på föräldramöte igår för min älsta son som går i 1:an...det handlade mest om vad som är bra mat för barn och vad skolan gör och varför...Fick en bra förklaring varför de serverar lättmjölk i skolan...jag tyckte inte det var bra först...men förstår nu varför....
Lättmjölk innehåller minder fett än standardmjölk och de blir inte lika mätta på mjölken...och man ska ju äta sig mätt, inte dricka sig mätt...
Det ger också mer utrymme för fettet i maten som är på tallriken...skolan har sina mått att gå efter vad gäller intag av fett, kolhydrater och fibrer...och det är en stor grupp att tänka på....
Om man serverar lättmjölk till maten kan de ha en högre fettvolym i maten vilket gör att den blir godare...
Det är inte många som känner skillnad på lättmjölk och standardmjölk... ett kallt glas mjölk smakar mjölk oavsett procenten fett i den...
 
Sedan har de på min sons skola en mycket fin salladsbar...vet inte hur många sorter men tror det är 6 st eller fler...
Det viktiga där är att det inte är blandat...utan var grönsak för sig... som rektorn sa..."här har vi problemet om det skulle råka ligga EN ärta bland majsen...det är nära till katastrof"....vi föräldrar skrattade lite...
Men det är så barn ser det....de vill inte ha maten blandad...pasta carbonara ska också vara var försig...
Barn äter mer med ögonen....de vill veta och se maten på ett annat sätt än vi vuxna...
 
Fick också lära mig att färger på maten ökar barn aptit...gäller även oss vuxna...
Tänk dig själv en brun tris köttbit och några bleka potatisar och någon ljus sås till...hur kul är det att äta??
Lägg till några röda härliga tomatskivor och lite grön saftig gurka...genast mycket trevligare...
 
Man ska tydligen undvika söta drycker till mat och abslut inte light produkter...
Socker gör att man lurar magens mättnadskännsla...och lightprodukter med sötningsmedel smakar oftast sötare än valigt socker...då man definitivt bara vill ha mer...
 
De pratade också om den viktigaste måltiden på dagen...FRUKOST....
Nu äter inte min son frukost på fritids längre utan hemma och han hinner inte mycket mer än en macka och lite yoghurt...han vill inte ha mer heller men där måste vi ändra...gå upp tidigare och äta bättre frukost...gäller även min minsting när han inte äter på dagis och mig framför allt... 
Mitt matbeteende smittar av sig till mina barn...och jag vill äta mer sunt, men vet inte riktigt hur...
 
Det sas också att man bör äta 500g frukt och grönsaker varje dag...Ojojoj tänkte jag...det gör vi absolut inte...
och 500g är rätt mycke...men på tre huvudmål och två till tre mellanmål blir det inte så mycke trotts allt...
 
Hon som föreläste kom med ett bra argument...."Planerad mat ÄR oftast bra mat" alltså om man har en matlista att gå efter och gärna planera minst 14 dagar innan och ser till att man får i sig alla bitar av kostcirkeln...
 
Jag har bestämt att jag och mina barn ska bli bättre på att äta sunt...vi kommer alla att tjäna på det och nu när jag är arbetslös har jag inget att skylla på...
 
 
 
 
Har idag på morgonen också varit inne på jobbet och skrivit under papper på att jag godkänner att jag blir uppsagd och att jag inte har någon återanställningsskydd...vilket jag inte vill heller....jag vill inte tillbaka och det känns skönt att nu kunna ta det lugnt och ställa om hjärnan på att plugga...
 
Ska redan nu plugga lite till högskoleprovet den 6 april och sund mat för mig och mina barn....

Vad??

Kategori:

Har funderat lite på vad jag egentligen skriver här på bloggen..
Just nu är den som en öppen dagbok och kanske lite för personlig...
Jag vet inte riktigt vad ska jag inrikta mig på...
Det måste ju vara något som man är intresserad av och som man kan lite om... Jag har typ inga intressen så som jag brinner mycket för och heller inte någon direkt hobby..om man nu inte kallar bloggandet för hobby...
Det mesta med mig går i perioder...jag gillar att läsa, sy, brodera, pyssla, motionera, laga mat & baka...men det går i perioder...det ända som inte är periodinriktar är kärleken till mina barn...
Och inte jakten på den stora kärleken heller... Nu hoppas jag av hela mitt hjärta att jag hittat rätt, det känns så ialla fall...och då kommer den delen då jag ska kämpa för att hålla kärleken mellan honom och mig vid liv...visserligen är jag inte ensam om den uppgiften, vi är ju trorts allt två om den...

Jag har haft tankarna på att bli offentlig.. Nu är jag anonym och ingen mer än de som känner mig och vet att det är min blogg som vet vem jag är och hur jag funkar som person... Jag vet inte om jag vågar berätta var jag bor mer exakt och lägga ut bild på mig och min omgivning..uppge mitt namn och familjens...
Jag står för allt jag skrivit här... Det är inget konstigt med det...är bara lite orolig för alla dumma och elaka komentarer man kan få bara för att det finns en bild och ett namn på personen som skriver...

De frågor jag har nu till er som läser är:
1. Vad skulle ni vilja läsa om på min blogg...? vilken genre ska jag inrikta mig på??
2. Skulle ni vilja att jag blev offentlig??tror ni att fler skulle läsa då??

Är tacksam om ni kan lämna kommentarer på detta....

Många kramar // C

Vaken och påklädd...

Kategori: Allmänt

Idag går morgonen i trötthetens tecken...
Känns som om jag inte vill eller kan vakna...
Har en hel del att ta tag i här hemma men har absolut ingen lust...det märkliga är att jag vill inte lägga mig och sova eller vila heller....när jag lägger mig i soffan bara kryper det i kroppen...
 
Får ta det i ett lugnt tempo idag... alla har vi väl våra ups and downs...
Och min down kom idag...hoppas att jag inte håller på att blir sjuk bara...det har jag ingen lust med...
 
Min kompis/kollega L hörde av sig igår...jag har varit och är lite sur på henne...hon är frutansvärt dålig på att höra av sig så jag har medvetet inte hört av mig till henne... och jag vet ju hur hon snackar en massa om höger och vänster och tanken har slagit mig...hur pratar hon om mig när jag inte är närvarande...
Jag orkar inte med allt skitsnack och kommer därför inte att vara den hon är van vid...jag kommer vara mer reserverad...om jag nu kan...det är ett stort problem med mig..jag är för snäll och för godtrogen...jag måste bli sårad för många gånger innan jag fattar...att jag aldrig lär mig....
 
Nehe...ska man ta tag i hemmet här så det inte ser allt förjävligt ut när min mamma kommer sen...Jag ska iväg på föräldramöte ikväll så hon passar barnen....hur skulle jag klara mig utan min mamma.... tack för att du finns...
 
 
Denna mugg har jag på jobbet...snart ska den få flytta hem...

Försöker luras

Kategori: Allmänt

Min chef ringde upp mig på eftermiddagen...han hade hört med sin chef och med facket om hur han skulle göra...
Det var absolut inga problem att säga upp mig med anledning på arbetsbrist om jag avsa mig rätten till återanställning...vilket jag går med på för jag vill inte tillbaka...men tydligen har jag två månader uppsägningstid och de ville de tydligen inte ta...utan han tyckte att vi skulle gå tillbaka en månad i tiden men det går ju inte...då var jag ju sjuskriven....
Jag ville att han skulle säga upp mig så jag slapp karensen som är på 3 månader och att jag får min slutlön med alla semesterdagar som är mellan 39-41 dagar...men det förslaget han kom med var att jag skulle säga upp mig själv och bara får en månadslön occh slutlön och ta karensen....nä...jag måste fundera på saken sa jag till han..
han påstod oxå att det blir mer pappersarbete när han ska säga upp mig....
 
jag ringde upp min mamma och pappa var snart med i diskustionen...
efter mycket fram och tillbaka ska jag inte gå med på att jag ska säga upp mig...inte nu när han sagt att han kan göra det... och att jag ska kolla noga så det står rätt datum och att det är rätt uppsägningstid som han och jag kommit överäns om...och jag godtar 1månad trotts att det är två....det ska också stå att det är p.g.a arbetsbrist...inget annat...
om jag blir osäker skulle jag ringa upp pappa...och höra....säga att jag måste kolla med mitt juridiska ombud bara för att få han att svettas lite....
 
nog om den dåren...
 
pratade med ♥ på telefon idag om min dröm och min oro....och han försäkrade mig om att han har avslutat med henne innan mig och han skulle aldrig kunna göra så mot mig...han blev visserligen lite orolig över hur starkt jag känner för han men inget överdrivet som han visade ialla fall...jag bad honom i helgen att radera konversationen mellan dem om han inte tyckte den var viktig...han hade gjort det och han har inte skrivit något annat än det han sagt till mig innan om alla hjärtansdag....och om det skulle varit så som jag trodde att jag sett så var det absolut inte menat så från hans sida...nu har vi skrukit ett sträck över det hela och jag kommer inte prata om det igen...
 
Nu hoppas jag på mysiga drömmar om honom inatt istället...
 
 

Hemsk dröm...

Kategori: Allmänt

Dagen har flytit på....
Var och köpte en skänk på Jysk igår och nu är den ihopskruvad och på plats...
En Hampton 4 dörrad i ek...Har bytt ut den gamla jag hade som var i furu och bara tre...
 
Jag är nöjd...gjorde sig bra då jag har alla andra möbler i ek i mitt vardagsrum...
 
 
 
Har hittat lite som jag ska lägga ut på loppisen på Facebook oxå...har masssor att sälja på loppis...man samlar på sig för mycke genom åren...
 
Idag känner jag att jag varit lite off...lite seg och lite deppad...
Hade en hemsk dröm inatt...jag drömde om att killen som jag träffar nu hade sex med den tjej han träffade straxt innan han började träffa mig...Vi pratade lite om henne nu i helgen och att hon inte tyckt att de avslutat helt fast de inte setts på över en månad...han hade fått sms och mail via fejjan av henne som tydligen inte varit så snälla och jag frågade om jag fick läsa...men det fick jag inte...den kännslan jag fick då var att han döljer nått...han tyckte inte att jag skulle få den bildem av honom som hon "målade" upp...
Det som då poppar upp är att de inte är helt som han säger... att de visst haft kontakt och att han kanske gett henne förhoppningar om mer men sedan blivit mer säker på mig och nu avslutat med henne...Jag frågade om han hört nåttt från henne på alla hjärtans dag och det hade han...han hade då svarat till henne med kramar tillbaka lr liknande...fast jag såg lite snabbt när han bläddrade i smset att han skrivit helt annat...och att de hållt kontakten ganske kontinuerligt....jag gillar inte att vara misstänksam...det ända som betyder nått är att han valt mig och inte henne...problemet jag har just nu är att kunna släppa det och lita på honom...att jag hoppas att jag sett fel...
har ju sett hur hon ser ut och det gjorde ju inte saken bättre...jag anser att hon ser bättre ut än mig och det gör mig också orolig...vad ser han hos mig när det finns så mycket mer hos henne....
bilden från min dröm med henne ovanför honom får mig gråtfärdig...jag kan bara tolka min reaktion på drömmen att jag är förälskad i honom och det gör ont i mig att veta att jag är mycket sårbar just nu...
Hoppas verkligen att han var ärlig...och om så inte var fallet helt så skulle det vara bra om jag kunde få läsa de de har skrivit men han har väl raderat de så ingen mening att älta...jag kommer inte få reda på sanningen....kan bara hoppas på en lycklig framtid med han....
 
Jag lever efter en princip....  såra mig heller med sanningen än gör mig lycklig med en lögn...
 
 

Då var det löst....

Kategori: Allmänt

Mår mycket bättre redan...
En stor tyngd från mina axlar har plockats bort....
 
Han var schyst nog att gå med på att säga upp mig...så jag slipper karensdagarna....
Och det känns skönt att jag kommer klara mig ekonomiskt och behöver inte gå till socialen och tiga pengar tills a-kassan kommer...
 
Det är bara dessa jävla papper som måste skrivas korrekt och facket måste vara inblandade så jag avsäger mig rätten till återanställning så de får ta in praktikanter...De går ju runt på grund av praktikanter som de inte behöver betala ut någon lön till....det är ju sjukt egentligen...så mycket praktikanter som har kommit och gått...och kommit tillbaka på ny praktikperiod med ändå inte fått nått jobb efter...gratis arbetskraft...ska det vara så....??
Själv började jag som praktikant men blev kvar...jag vet att jag kommer INTE sakna de stället...
 
Så nu är man arbetslös från den 7 mars...känns helt ok faktiskt...skönt att kunna ta och reda ut några knutar och ställa om hjärnan på att plugga...ladda om batterierna så man orkar gå vidare...
 
 

Dax att bekänna färg...

Kategori: Allmänt

Nu är det måndag med ny vecka och nya möjligheter...
Jag har några hinder denna vecka som jag bör ta mig över...för min egen skull kan jag inte dra ut på det längre...
 
Jag ringde min chef för bara några minuter sen och hörde när han hade tid att jag kom in för jag behöver prata med han...
Idag kvart i 10 ska jag komma...Då ska jag säga som jag känner och att jag vill att han säger upp mig och att det är med omedelbar verkan...Om han känner att han inte kan det så har han ju bevisat att han är en skitstövel som inte tar hand om sina anställda....
Om jag säger upp mig själv får jag 52 dagars karens och kommer på så vis inte klara mig ekonomiskt...om han säger upp mig har jag bara 7 dagar....och han har själv sagt att jag skulle tjäna på att bli uppsagd och gå hemma med a-kassa än att ta tjänstledigt...så är han nu schyst så säger han upp mig
 
Och jag känner mig inte välkommen där längre av varken honom eller mina kollegor...då jag varit inne som kund och handlat....Jag kommer inte kunna vara trevligt mot mina kollegor efter allt skitsnack jag fått veta och kommer inte vilja vara trevligt mot kunderna för jag vill inte vara kvar där...
 
Känns lite trist att det ska behöva bli så här och jag undrar ju vad jag gjort...det är nog i grund och botten ren och skär avundssjuka...att jag visat att jag både vill och kan och lärt mig mer och kan mer än andra som varit där längre...att jag inte är rädd för att ta reda på saker och konfrontera när det är något jag tycker är fel...jag har nog helt enkelt trampat någon på tårna och någon har störts sig på mig...skitsnack börjar och ökar i omfång....lögner och påhitt läggs på...
Det är för mycket "kvinnor" på det jobbet och för många unga osäkra "snorungar"....ibland är det rena dagiset...och jag har ju hört en hel del men valt att inte bry mig...kanske därför jag blivit "utanför gänget"...för jag inte snackat skit...
 
Mitt liv går trotts allt vidare och jag ser en ljusare framtid utan dem...
 
 
 

Härlig söndag...

Kategori: Allmänt

Jag har spenderat min helg hos den kille jag tycker mycket om....
Vi har ätit gott och njutit av varndras sällskap....
 
På lördagen drog vi in till stan och shoppade lite och åt på resturang....vi gick på Ikea och vi hittade lite som han behövde till sin sortering av sopporna under diskbänken...så nu har han fåttordning på det där....
Efter maten som var allttför mycket kryddad för min smak så gick vi vidare till skopunken där jag hittade att par snygga skor som jag köpte och ♥ mitt blev förvånad hur lite tid det tog...
var också inne på KappAhl och det gick nästan lika fort...
 
 
 
När vi var hemma i hans fina hus ute på landet, i skogen gick vi en sväng med vovarna och sen myste vi i tv till Twhiligt New Moon...han har inte sett dem så vi bestämde oss för att kolla alla filmerna men han inte alla under helgen...
 
Idag på förmiddagen var vi ute en bra stund...Han är jägare och jag ville se hur hans hobby går till då jag inte vet nått om det...vi tog med hundarna med bara en av dem släpptes för att söka....mycket frisk luft och 6.44km ute i skogen i snö och ojämn mark...jag är skapligt seg i mina ben nu...Men mysigt var det och lärorrikt...han visade och förklarade lite king de olika spåren som fanns i snön...hur gps-sändaren som han har på hnden funkade och vi pratade om det mesta mellan himmel och jord... tyvärr sökte hunden bara upp vuxen älg och inte kalv.... och det är kalv som han hade fått skjuta....
 
Jag har fått reda på mer om honom och jag blir bara mer säker på honom som person...att han är den jag letat efter så många år....jag verkligen hoppas att jag inte skrämt bort honom på nått sätt med allt vi pratat om idag...
 
 
 

Äntligen Fredag

Kategori: Allmänt

Jaaa.... då var det fredag igen och jag är på ett riktigt sprudlande humör...känns som om inget kan går fel denna fina vinterdag....
 
Jag gillar visserligen inte snö  och är måttligt trött på den men det är ljust och fint ute trotts allt...
Har varit rökfri nu i över en vecka och känner mig mycket stolt....känner inte suget...mer vanan...
 
Så är på morronen har jag duschat, lagt make-up och lockat håret....har ett sånt där härligt långt och lockigt hår som Maria Motazami...fast jag har då brunt och inte blont....kanske inte lika stort och burrigt dock... :D
 
Min helt ser fantastisk ut....ska ut i skogen till en kille som jag är väldigt intresserad av och det ska bli skönt att få krama och pussa på honom igen...
 
Idag känns min rygg näst intill felfri..känner en enorm skillnad från tidigare...har äntligen spänningen släppt...
Vågar inte hoppas på för mycke... 
 
Blir till att städa undan här hemma innan man drar iväg över helgen för det är inget kul att komma hem till ett kaos....
 
 

Ont...

Kategori: Allmänt

 Varför ska det göra ondare och ondare i ryggen....
 
Jag gör ju mina övningar...och nu har jag blivit med hund ett par dagar så jag får mina promenader som jag ska...
Värken på högersida av höften har blivit minder och på vänster sida värre....Och lendryggen ska vi inte äns tala om...det riktigt bränner till emellanåt...tar mina Diklofenak tillsammans med mina alvedon....och jag som hatar att ta medicin....vårgar knappt tänka på hur ont jag skulle haft utan dem...för nått måste dem ju hjälpa....
 
Sen bråkar den TENS maskin jag fått låna med mig hem oxå...funkade ett par dagar och nu stänger den bara av sig igen...Nya batterier så det kan inte vara det felet...
För er som inte vet vad en TENS maskin är så är det en apparat som skickar ström i olika frekvenser genom kroppen i olika styrkor genom pads som man sätter på de onda ställena....det finns olika program med olika effekter och områden....det programmet jag ska använda nu är för att bedöva det onda stället...det är som att blåsa på en lättare bränskada fast detta är mer effektivt...och blåsa på en muskel under huden är ju inte så lätt....
 
Tror det kan vara så som min läkare sa...kan vara en psykisk stress som gör att mina muskler inte kan slappna av och återhämta sig....det ända jag kom att tänka på då var ju min arbetssituation...det är nog en indirekt stress där...
                                                                  
 
 
Men det är bara att fortsätta kämpa...ska ju försöka få ett så bra avslut på den biten som möjligt nästa vecka när jag kommit på hur jag ska lägga fram det hela....
Ska försöka att inte tänka för mycket på den "idioten" för det är han inte värd...
 
Till helgen blir det mys och jag verkligen längtar till imon...
 
 

Nya tag

Kategori: Allmänt

Hu vad det har hänt saker sen sist....
 
Vet inte var jag ska börja...
 
Kanske ska börja med att jag nu är sjukskriven och går hemma...gör mina övningar som min sjukgymnast gett mig för att bli bättre...
Har  inflamation i muskelfästet i höften så det gör ont i rygg, nacke och rumpan....har ansträngda muskeler och det är ju för väl det så det inte sitter nått i kotorna...inget vidare med diskbrock....mina systrar har det och det är inget jag vill ha....har sett deras smärta och den är obeskrivlig...och typ inget jämfört med min....
Men min smärta är inte bara fysisk...det är mycket psykiskt som gör att jag inte kan slappna av riktigt...
Men det har med jobbet att göra...min chef som egentligen inte borde vara chef....inte med tanke på alla hotelser och kränkningar....
Har varit i kontakt med facket om situationen men hon ville inte riktigt lyssna till min version och då jag inte fick något förtroende över henne på facket kände jag att jag får ta striden själv....men sen känner jag mig inte välkommen av andra kollegor heller....så jag känner att det är inte värt den energin att lägga på det när det ändå inte kommer blir 100%bra...
Jag kommer därför inte att komma tillbaka efter min sjukskrivningen....
Jag är sjukskriven t.o.m den 6 mars men innan dess kommer jag säga upp mig själv...eller försöka få han att säga upp mig och att jag går omedelbart... mina argumenet i detta fall är att jag känner min inte välkommen av varken honom eller andra  kollegor och jag känner att jag inte kan vara trevlig på varken dem eller kunderna....plus att min värk i min rygg och nacke är arrbetsrelaterat och det är inte värt det....
Jag kommer be han säga upp min på arbetsbrist, om han är juste nog kommer han att göra det....får se vad han bekänner för färg...
 
Förutom min kassa arbetssituation så har jag betämt mig för omskolning till hösten...jag kommer söka till en ky-utbildning inom ekonomi som går här i stan.... den är på 2 år och så som jag ser det har jag goda chanser till jobb efter studierna...det positiva i att min nuvarande chef gjort som han gjort mot mig är att jag fått en spark i röven i rätt riktning till att förbättra min arbetssituation genom att ta tag i pluggandet så jag kan få tag på ett dagtidsjobb med bättre lön och mindre slit än det är nu....
 
Vad har min chef gjort då som är så fel...
Kan börja med att jag blivit erbjuden ansvarstjänster inom samma koncern fast på annan ort och jag tackat nej för det funkar inte att pendla och flytta har jag inte velat....när det sedan inte funkat har jag blivit "utlånad" till annan butik på annan ort mot milersättning och bra arbetstid i hopp om att jag skulle bli kvar...att de skulle ta över mig....men så blev inte fallet....då ringer han upp mig och bokstavligen skäller ut mig över telefon och påstår att jag gjort fel i avdelningen, (jag hobbade mina lördagar i min ordinarie butik)....Att jag fokuserat fel, gnällt och inte hunnit det jag ska.... han vägrade lyssna till vad jag hade att säga.... Jag kontaktar facket senare och de råder mig till att prata med han igen...vilket jag försöker men med samma resultat...han värgrar lyssna...
Under samtalet över telefon....eller utskällningen....hotar han med att han kommer plocka bort mig från min avdelning, han säger oxå att han måste lyssna till sina anställd....jag är visst inte en av dem...han hotade oxå med att han skulle göra om mitt schema....efter jul får jag mitt nya schema och det är tider han vet att jag inte kan....jag har haft endast dagtider innan och det har funkat i 4år....nu bara för att jag inte kunde vara kvar hos de andra och blir tvungen att komma tillbaka finna ingen annan utväg att få bort mig på mer än att sätta mig på ob-tider som han vet jag inte kan lösa och vilker jag förlorar på så jag tvingas till att säga upp mig....
När jag tar upp det med han att jag inte kan jobba dessa tider och ber han kolla över igen värgrar han att lyssna...han tycker återigen att jag har fel fokus och att jag bråkar....han hotar med värre schema och kommer med kränkander kommentarer och drar paraleller till andra anställda som inte alls har samma förutsättningar...
det ska han inte som chef göra...
Eftersom jag inte fått något förtroennde för facket kommer jag inte blanda in dem och jag vill inget annat än sluta på det där skitstället...
 
Får jag bara det ur världen kommer jag att återhämta mig snabbt med ryggen...