Både jag och ♥ är näst intill övertrötta jämt. Känns som om jag har brist på något.
Förutom motivationen att ta tag i träningen då... :-P

Så det blev apoteket nästa. Pluggade på lite om vitaminer och mineraler för att konstatera att det är en hel del jag inte får i mig på naturlig väg.
Lider också av ett enormt sötsug efter maten, trorrs att den är både proteinrik och fiberrik.

Googlade och fick fram att zink ska vara sötsugsdämpande.
Skadar inte att testa.
Har varit ifrån multivitamintabletter ett par år nu så....


Solbrun tabletterna hjälper. De får färgen från solen att ta bättre på mig. Och jag blir inte alls lika röd som jag brukar.
Äter dem bara från början av mars till september.



Passade på att inhandla till barnen också. Då Mikael är lite tunn och blek mellan varven. Och Jonathan trött och hängig.

Se om det hjälper